Корисна інформація

Якісний сон означає здоров’я у будь-якому віці

Всесвітній день сну відзначають щороку з метою нагадати людству про важливість здорового сну. Цього разу Міжнародне товариство сну обрало гасло «Здоровий сон — здорове старіння», адже повноцінний відпочинок істотно впливає на здоров’я…